03.10.2021

Трите стъпки на Гради Енев за постигане на балансирано хранене

Често ли си задаваме въпросите касаещи именно нашият баланс?Давам ли достатъчно на своето тяло ?Мога ли да си подобря начина на живот? Отговорът е точно пред нас и според мен се крие точно в любовта ни към храната.Има много фактори влияещи на нашите вкусови предпочитания. Подсъзнателно без дори да си даваме сметка ние свързваме определена […]

24.09.2015

Вълшебна супа от горски гъби

Супа от горски гъби. Продукти: достатъчно горски гъби1 глава лук, ситно нарязана1 стрък праз на шайби1 скилидка чесън, ситно накълцана1 с.л. брашносол, бял и черен пипер1-2 клончета мащерка или  3-4 листа девесил 200 мл прясна сметана1 л зеленчуков бульон50 г краве маслоситно нарязан зелен лук за поръсване Начин на приготвяне: Едва ли ще ви издам днес някаква […]

22.09.2015

Есенна вкусотия със свинско и тиква

Есенна бърканица с корени, тиква, манатарки и свински котлети. Продукти: Всякакви корени като моркови, пащърнак и червено цвекло, обелени и нарязани на едро1 малка тиква Хокайдо, почистена и нарязана на резениоколо 1/2 кг цели манатарки1-2 глави лук нарязани на половина2-3 стръка зелен лук нарязан на едро1-2 цели глави чесън1 шепа маслини2 лимона на шайбиняколко клончета […]

1 2