Трите стъпки на Гради Енев за постигане на балансирано хранене
Често ли си задаваме въпросите касаещи именно нашият баланс?Давам ли достатъчно на своето тяло ?Мога ли да си подобря начина на живот? Отговорът е точно пред нас и според мен се крие точно в любовта ни към храната.Има много фактори влияещи на нашите вкусови предпочитания. Подсъзнателно без дори да си даваме сметка ние свързваме определена […]