Сухота и начупване на краищата са едни от първите признаци за изтощена коса. Косата също се нуждае от специални грижи. Пълноценното хранене е в основата на здравословният баланс на нашето тяло. Представям ви храни, които освен вкусни са и изключително полезни за косата. Тези храни ще набавят липсващите ценни витамини, протеини и минерали. Ако забележите […]
КОГАТО ПРЕСИЧАТЕ НА ПЕШЕХОДНА ПЪТЕКА, НЕ ПОВЕРЯВАЙТЕ ЖИВОТА СИ НА НЯКОЙ ДРУГ! Постоянно сме свидетели на трагични и нелепи инциденти, станали на пешеходни пътеки. Едва ли има човек, който може да остане равнодушен при една такава трагедия, но въпреки това тези инциденти станаха ежедневие! Какво става с нас, защо допускаме това да се случва?!Вярвам, че […]
ВАКСИНА ЛИ? ИСКАМ САМ ДА РЕША! Защо е този натиск всички да се ваксинират?! Масово!!! Без преглед, без отчитане на здравен статус. Поставяне на ваксина в паркове, градинки, молове. Това е някакво безумие, което няма как да повярвам, че е добър вариант! Защо никой не се замисля, че безразборното поставяне на ваксини по време на […]
Никой не подозира, че тази напитка пречиства кръвта и е страшно полезна Природата ни осигурява истински дарове, които могат да ни помогнат да подобрим здравето си. Това са плодовете и зеленчуци, които трябва да присъстват в менюто ни ежедневно. Има една напитка, която пречиства кръвта. За да си я приготвите, ще ви трябва авокадо – […]
Случайно или не, това е нашето ежедневие вече година. Странно е, че през тази година, никой не се сети, да направи разлика между социална и физическа дистанция. Постоянно ни се повтаря, че “социалната дистанция спасява живот”. Социалната, не физическата! Дали това е неволна грешка? Какво е посланието? Бъдете уплашени и разделени и ще останете живи?!Ако […]
Когнитивният модел на депресията е разработен от Арън Бек (Вeck, 67), за да опише начина, по който хората с депресия поддържат разстройството. Той става и база за терапевтичен подход, който е изучаван в различни емпирични изследвания на терапията (вж. Вeck, 2011). Основният модел приема, че хората с депресия показват отклонение в начина, по който търсят […]
Естествено домашното насилие не трябва да съществува под каквато и да е форма, и неговите жертви трябва да бъдат защитени. Но колкото по- хуманен се опитваме да правим света около нас, проблемът с категоризирането на насилието става все по- сложен. Когато говорим за физическо насилие, нещата са ясни – то е напълно недупостимо, без значение […]