Недоволни са и от заповедта на мининстъра за бонусите за работа на първа линия Протест на спешните медици. Лекари, медицински сестри, санитари и шофьори на линейки излязоха на демонстрация пред Министерството на здравеопазването. Исканията им са за справедливо заплащане, както и за допълнителните пари, които бяха обещани от Стойчо Кацаров за отделенията с коронавирус и […]
1. Чувстваме се по-щастливи и енергични. Когато тренираме тялото освобождава ендрофини, които предизвикват положителни чувства. Психически се чувстваме по-енергични. Готови сме да преобърнем света след добра тренировка. Кои видове упражнения повишават енергията и намаляват депресията? Според проучвания от Medicine in sport, аеробните упражнения се оказват сред най-добрите за намаляване на симптоми на депресия и повишаване […]
Храненето е Диетата, Постоянството и Начин на Живот Храненето присъства в живота на всеки един човек. То е толкова цветно и променливо, колкото различни и уникални сме и ние, като индивид, вкус и предпочитание. Имайки в предвид всичко това ни става ясно, че също толкова много ще бъдат и методите на хранене или начините (най-често […]
Ще бъде издадена заповед по препоръките на МОН за задължително носене на маски в клас от учителите и учениците след начален етап на образование. Мярката ще важи в цяла България, обяви главният държавен здравен инспектор доц. Ангел Кунчев пред журналисти. „Указанията на МОН в момента имат пожелателен характер. Оставено е на директорите да преценяват кое […]
Сезонът на смокините започва от август и продължава до края на октомври. Знаете ли колко полезни вещества се съдържат в една малка прясна смокиня? – Мед (3% от дневните нужди), магнезий (2%), калий (2%), витамин В2 (2%), В1 (2%), В6 (3%), витамин К (2%) – желязо и калций – въглехидрати – 8 г – фибри […]
Често ли си задаваме въпросите касаещи именно нашият баланс?Давам ли достатъчно на своето тяло ?Мога ли да си подобря начина на живот? Отговорът е точно пред нас и според мен се крие точно в любовта ни към храната.Има много фактори влияещи на нашите вкусови предпочитания. Подсъзнателно без дори да си даваме сметка ние свързваме определена […]
Първото хапче COVID-19 преминава човешки изпитания, очаква одобрение от FDA Фармацевтичната компания Merck разкри първите данни от голямото си проучване фаза 3 на орално антивирусно лечение за COVID-19. Междинните резултати показват, че лечението намалява риска от хоспитализация или смърт на човек от COVID-19 с 50 %, когато се приема в рамките на пет дни след […]
Тренировка с компания . Когато си в началото и ти е нужна мотивация, а не можеш да си я набавиш, винаги можеш да си намериш другарче, което вече има по-голям опит в спорта. Средата е от много голямо значение. Ако искаш да промениш навик създай си среда която да ти помага. Когато си с компания […]
Да поговорим за тъй наречените настинки,чийто сезон е сега и са заболели голяма част от учениците и децата в детски градини и ясли. Причинителите на заболяването са риновируси, развиват се в носната лигавица при температура 33-35 градуса, която обикновено е такава. Появява се хрема, главоболие, често и температура до 38-38,5 градуса, усещане за студ, втрисане, […]
Драги родители, два пъти седмично ще бъдат засягани здравни въпроси и съвети с практична насоченост и обхващащи текущите заболявания при децата. Сега е времето,в което се сменят сезонно активните микроби (най-често вируси). Летните все още са активни,но все повече ще се намесват есенните.Често от летните вируси ,причиняващи заболяване,са Рота вирусите. Започва с повръщане, впоследствие се […]
