Супер Джинджифил и ползите от него
Джинджифилът започва своето пътешествие от Азия, а по-късно е преминава през Африка и Южна Америка. През средновековието става популярен в Европа, а ползите от него са признати, както в кулинарията, така и в режимите за здравословен начин на живот.
Ето няколко причини да консумираме джинджифил.
Той има болкоуспокояващ ефект при костно-ставни проблеми, мигрена, успокоява кашлицата и менструалните болки.
Джинджифилът има ефективно действие против гадене, дори по време на бременност.
Изключително полезен е при състояния на настинка или грип заради своите антибактериални свойства. Също така помага за бързо справяне с хремата.
Джинджифила е ефективно помощно средство в борбата с наднорменото тргло. Предотвратява пристъпите на глад и поддържа кръвната захар в норма.
Може да го консумирате, като го добавите в сокоизтисквачката с желаните от вас плодове или зеленчуци.
Може да го настържете и смесите с мед, хапвайки по една чаена лъжичка няколко пъти на ден бързо ще се отървете от задушаващата кашлица.
Може да го добавите в любимият ви чай или заедно с децата да забъркате вкусни джинджифилови сладки.
